LIFESTYLE

ნახეთ სულხან ცინცაძის მუსიკის ძალიან საინტერესო ინტერპრეტაცია

ენდოკრინოლოგი და ჯანსაღი ცხოვრების წესის მიმდევრები მინერალური  წყლის მნიშვნელობაზე საუბრობენ 

ბევრი ვიფიქრეთ, თუ ცოტა, სათვითიზოლაციო ეკიპირება შეგირჩიეთ

"ზღვაზე მინდოდა წასვლა, რომ შტორმის მერე გამოყრილი ხეები ჩამომეტანა და ვერ მოვასწარი. როგორც კი გადაივლის ეს ამბები, პირველ რიგში ზღვაზე წავალ." - ირაკლი გაფრინდაშვილი AKA "დურგალი" კარანტინიდან

“პარაპეტიდან ორმოში ჩავცვივდით, რომელშიც მთავრობის სახლის წინ, მთელ სიგრძეზე დეკორატიული ბუჩქები იზრდებოდა. განწირული ქალების კივილი ისმის. ვერ ვიჯერებთ, რომ ეს ხდება.” - ნაწყვეტი წიგნიდან “38, 44”

მხატვარ მაია სუმბაძისათვის მუსიკა თერაპიაა. გთავაზობთ მის მუსიკალურ ფლეილისტს, რომელიც არა მარტო თვითიზოლაციისაც გამოგადგებათ 

"ჯერ ბევრი გვაქვს საბრძოლველი... რათქმაუნდა. რა გველის კაცმა არ იცის." - მსახიობი ლია ელიავა, 1991 წლის 9 აპრილს, რუსთაველის გამზირზე

ინტერნეტი ცდილობს დაგაჯეროთ, რომ იმ თავისუფალი დროის განმავლობაში, რომელიც ახლა გაქვთ, საკმარისად ბევრს არ აკეთებთ.

ზუსტად იმ დროს, როცა დღეს პატრული ქუჩებში კომენდანტის საათის შესრულებას აკონტროლებს და გზებზე მხოლოდ სპეცმანქანები მოძრაობენ, სულ ცოტა ხნის წინ საღამოს საცობებში ვიდექით, ტროტუარებზე ერთმანეთს ვეჯახებოდით და გავსებულ ტრანსპორტში ვცდილობდით ასვლას

ეს ფოტოები მკაცრია და ამაღელვებელი, ისევე როგორც კადრები ფილმებიდან შავი ჭირისა და აპოკალიფსის შესახებ, მაგრამ გარკვეულწილად ისინი იმედის მომცემიცაა

“გავაღე და ვხედავ დგას ბებერი კაცი, ორი ჩანთა უდევს ფერხთით, დასდის წვიმა, გალუმპულია დობრად, და მეკითხება: - კაი მაწონი ხო არ გინდა შვილო?” - ოქროყანელი მემაწვნის ამბავი

იზოლაციაში ფიზიკური აქტივობის შეზღუდვა განსაკუთრებით რთულია. ჩვენ გირჩევთ რამდენიმე ონლაინ პლატფორმას, რომელიც ამ პროცესში დაგეხმარებათ და თქვენი გზამკვლევი იქნება